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首先要分析这份工作是否是自己的人生规划中的一步,工作这么辛苦对自己的未来有没有帮助,如果是对人生的规划的一步,对自己的未来有帮助,希望你能根据自己的目标,坚持走下去,苦尽甘来。
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如果能调整,比如说换工作,换岗位,休个假,长久的累,尤其是心理上的累会引起亚健康,严重会有身体毛病或是心灵抑郁,那个时候你想调整可能都不给你机会了。
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先想明白每天加班的原因是什么,一般持续加班的原因无外乎以下几个:1、短时间内工作量突然增加;2、工作能力达不到目前岗位所需;3、时间管理有问题,工作效率不高。无论哪种情况,保持积极的心态,怎样处理都是自己的选择,自己承担责任即可。
换个工种,不过除了事业单位,处处是996或997的工作。