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你好！失业后心里上会有落差，缓解的方法有： 1、失业期间不要自我封闭，要与朋友多交流，和朋友交流不仅可以释放压力，另外可以获得信息。 2、把失业期变为增值期，找出自己的短板，制定对应的计划，提升自己。 3、积极通过各种渠道投递简历，寻找面试机会...全文
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看书，找不到方向的时候就多看书吧，也许会有另一个天地的收获。
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这种情况非常正常，我们要降低自己的预期，同时要自己多去看看书，这个是非常关键的，如果你静下心来能去看书的话，也能去缓解你的这种找不到工作的压力。
失业期迷茫是很常见的，别担心，大家都在职业道路上遇到过这样的时刻。关键是要给自己一些时间和空间，去理清思路。你可以尝试回顾一下自己的职业目标，看看是否有哪些方向是之前没考虑过的。同时，也可以利用这段时间来充实自己，学习一些新技能或者提升一下已有的能力...全文
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