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工作本身不会让人多累,真正累人的是心理的不愉快,沟通的不顺畅,上下的协作,复杂的人事关系,当这些不顺畅,自己的意见不能被看见,而难有成就感的时候,就会丧失心理能量,从而产生煎熬。 两个方向的调整,第一对外的沟通方式,如何说自己的想法建议才能让对方接受...全文
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痛苦的时候多看看书,真的是沉淀自己的好机会,找一些自己感兴趣的书,可以开启思想新大门。我个人前半生很怕书,在最痛苦的一年,开始喜欢书,因为书里能精确描述内心感受和原因,可以很好的帮助你开启第三视角看待眼前的苟且和自身的不足,加油吧
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尽量每天调整自己,找原因为什么让自己焦虑。
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生活的核心其实是事业和工作,学会和工作成为朋友,学会为了工作而改变