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经常晚十二点后睡觉到底对身体有多大危害？

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段先生河南/西安欧亚学院

这个要看你的时区啦，北上广最好还是23点左右就睡觉吧，但是新疆23点才相当于内地21点，根据当地的时区换算，长期23点以后睡觉，猝死，癌症，各种疾病的发病概率比早睡的高。女孩子还是注意下身体。

创建于: 18-11-21

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Scholar广东/沈阳军区

我长期24:00睡觉20年了没有一点问题，真的各人习惯和身体素质😄

创建于: 18-11-28

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医学专家说，晚上12点以后睡觉，相当于把自己的五脏六腑拿出来用脚踩了一遍，你说有多可怕~

创建于: 18-11-21

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