没有新消息
更多内容
写回答
上班期间打瞌睡，可能是因为疲劳、晚上睡眠不足或者工作太无聊等原因。为了解决这个问题，以下是一些建议： 1. 喝咖啡或茶：适量地喝咖啡或茶可以提神醒脑，但不要过量，否则可能会出现不良反应。 2. 短暂休息：如果感到困倦，可以尝试闭上眼睛，放松身体和思维...全文
4赞
0踩
0评论
先调整作息，保持规律的作息时间，晚22点左右休息，早起，必要的锻炼身体；上班期间困了，就站起来走一圈再回去；或者冲一杯咖啡提提神，必要的情况下吃根辣椒。
3赞
你好！首先，晚上早点休息；其次，养成中午午休的习惯。如果上班特别困喝点咖啡、洗洗脸，听听音乐，实在不行睡个10分钟。
9赞
春困秋乏，你是每个季节都打瞌睡还是有一段如此？其实最好的办法就是中午休息一会儿，哪怕是十几分钟就很管用，还有就是晚上不要熬夜。
2赞
前一天晚上熬夜睡得少嘛？ 如果保证了充足睡眠，中午饭后建议在办公位小憩一下，缓解疲劳。 另外可以喝一些咖啡/茶叶等提神饮品; 借助一些提神用品（风油精等）。 希望对你有所帮助。
0赞
上班期间睡觉💤，应该是总熬夜吧。一般情况下是因为晚上睡眠不足引起的。调整作息规律。夜里到点就睡。适应一段时间就好了。
5赞
哈哈哈，证明公司不错哦
举报 
举报 举报 举报 举报 举报 举报