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公交司机师傅要排解压力,单靠自己是不够的,我认为要靠这些方面的共同努力:第一、单位的做法,单位应该定期组织员工搞一些娱乐活动,既能给司机师傅一个放松休闲的机会,也能增加公司职工的凝聚力;第二,司机师傅本人也要学会调整自己的心态,珍惜自己的工作岗位,要...全文
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下班之后建议去做一些有氧运动,缓解下自己身体和精神的紧张,跑步、游泳、羽毛球等都可以让你既得到放松,又提升自己的体力。
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各行各业都辛苦,每天座办公室的人也会说辛苦,每个工种不同并没有不辛苦的事情,看个人心态来决定,自己要学会自我释放压力。
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公交车司机长时间工作,最好的解压方法就是减少工作的时长,适当的提高工资待遇和福利,让自己有能力,也有时间去享受一下美好的生活。
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