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当工作中遇到压力的时候，可以采用哪些方式解压
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打机、刷搞笑视频
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出去散散心，看电影，吃好吃的，美食可以治愈一切不开心
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人无压力轻飘飘，但压力太大也不健康。压力作为一种心理现象有它的生理基础，它是大脑杏仁核被错误的调动，引发其分泌出皮质醇和肾上腺素，此时人就会感觉到压力而且不舒服。杏仁核产生作用，本来是远古时期人为了躲避猛兽而产生的好的机制，但是在现代没有使用的机会，...全文
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1.找点好笑的视频看看 2.听自己喜欢的歌曲 3.和最信任的亲人分享自己遇到的问题，寻求他人的帮助。
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找出问题根本，推它 出去看看妹子 看点书籍 找类似职位的不同行非上下游聊聊天
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找朋友喝喝茶，聊聊天，或者来趟旅行
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健身，运动，音乐，看书减压同时说不定还有意外收获。比如随后看问题的角度会不一样。
辞职
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