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对于有严重社交恐惧的人，找工作并参加面试可能会是一项非常具有挑战性的任务。以下是一些建议，可以帮助你在面试前锻炼自己的胆量： 1. 准备充分：在面试前，尽可能多地了解公司和职位，准备好可能会被问到的问题和答案。这会让你感到更加自信和准备充分，减少面试...全文
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你好，如果你一直都社恐，想在很短的时间内完全解决这个问题是不太现实的，但是可以通过一些方式方法调整一下自己，最短的时间调整到最佳状态： 1.从心在开始，要在心里上做好准备，人是群体动物，社会的一切活动都要人与人沟通交流，所以与人打交道是一件很正常的...全文
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你好！针对你的情况可以采用以下方法： 1、做好准备，从各种渠道搜集一些面试宝典；找朋友模拟一下面试。 2、降低心理预期，提前10分钟到达面试现场。
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面试的时候紧张，胆小，社恐，其实都可以通过面试前的锻炼，练习来减弱，比如面试之前先去对着镜子练习一下自我介绍，练习一下微笑，练习自信回答问题。
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面试前喝三两二锅头最好是56度的，当然这只是开个玩笑。 社恐的人就要多去参与一些聚会，多去拓展自己的社交面，慢慢的就会又改变。 改变自己，慢慢会好的。
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第一次面试，做好准备也会紧张，这属正常的心理变化、为有多说多接触，提升自己的社交能力才能够一步步提升自己的不足、
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