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匿名

什么时间段跑步最好？

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苑志博北京/周口师范学院

吃饭的话是，饭后半小时以后，饭后运动会导致胃下垂一般运动时间是早上九点到十点，下午四点到五六点。记的不要空腹运动

创建于: 19-03-30

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