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大学出来工作五年多了,发现自己有中度抑郁症,感觉别人都针对你,别人都对你指指点点,性格自卑又内向,很没安全感,胆子小。一年左右了不敢去工作,怕跟同事处不来,觉得自己融不进去,但跟陌生人就可以夸夸其谈,我想着做销售是否可以锻炼自己心里承受能力,改变自己,另一方面又怕抑郁症加重,
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不适合。你不适合高压力的工作。适合简单人际关系简单一点。身体最重要。
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越害怕越处于这种状态,大胆的出来,加油!
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可以做网上兼职,或者网络开店,这样生计得到解决,也有时间出来运动或旅游散心,心情放松了,慢慢自然就好了
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确定是抑郁,医院确诊的吗?很不喜欢开口闭口都在说换抑郁了 如果真的是抑郁,那就听从医生的意见~
挑战自己,加油!
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可以去一个新的地方,找一份工作压力稍微不是特别强的工作,抑郁症通过工作是可以治愈的,我就是
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每年压力大的时候 我都会整晚睡不着觉,胸闷。好焦虑…也害怕突然猝死,也害怕失业 这种状态不知道该怎么好了
多与人接触沟通,学会释放自己的负面情绪,加油,你可以做很多事情的。
不合适,电销是一个非常压抑枯燥的工作,你适合户外销售工作。
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不太清楚。但是一定要调整好心态。