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和你爱人做点自己想吃的菜，玩点刺激的项目。一切都过去啦，烦躁证明心堵
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不要着急赚钱，病急乱投医，急中易出错，去搜索马未都的人生的意义，以及郭德纲采访33分钟完整视频，希望对你有帮助
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找到一个释放的渠道，压力总要释放了才好
要么看书，要么睡觉，要么出去走走，一个人。
休息一段时间吧。
想想因为什么事情烦躁，工作未来的发展还是情感或者家事。如果是情感和家里，我认为好好沟通，互相理解，要根据具体事情去处理。如果因为个人工作发展这方面，每个人都有烦躁期，尽量让自己静下来，去你认为可以让你心静下来的地方，在资金允许的条件下。
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看是什么样的烦躁，如果是因为某一件事情烦躁，那就去解决它，如果是莫名其妙的烦躁，可以一点心理有关的书籍，找到自己烦躁的原因，开导自己，治愈自己
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