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如何调节自己情绪呢

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遇事先冷静一下！再做一下自己喜欢的事，自然而然就想明白了。

创建于: 22-04-19

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半盏孤茶福建/河北建筑工程学院

遇到问题，第一时间想自己扮演了什么角色，向内看

创建于: 22-04-19

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超级学习家广东/深圳市信息职业技术学院

把着力点放在问题上，如果处理问题解决问题，所有针对你个人的问题视而不见

创建于: 22-04-19

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哇咔咔北京/内蒙古科技大学大学/蛋白纯化实验员

安静下来，去做自己该做的事！

创建于: 22-04-19

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学编程，学英语，学一些可以提升自己的东西，注意力转移的同时还get到了很多技能，一举多得

创建于: 22-04-19

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