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面对工作中的压力,其实还是有一些方法来缓解的,在我看来,工作之余做一些自己喜欢做的事,把注意力转移到自己的喜好当中,工作时间就老是想着自己开心的事情,比如唱歌和听歌,就是放松自我的不错的选择。面对工作压力,可以在空余时间与朋友一起聊天,跟大家在一起,...全文
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去跑步、打球、旅游,缓解一下紧张的心情。
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如果累了,可以去自己喜欢的城市旅游,感受当地的文化,吃着当地的小吃,看着优美的风景。
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工作很累时,我可以听听音乐,走一走活动活动,看看搞笑视频放松一下心情,但是看手机不要太久了,对眼睛不好。