没有新消息
更多内容
写回答
属于我的时间找朋友出去嗨皮
1赞
0踩
0评论
任何情绪都是一个过程，一件高兴的事情不可能高兴一辈子，痛苦的事情也不可能痛苦一辈子，都会随时间推移慢慢平复下来，这就是心理活动的客观规律性。
4赞
不需要调整，每天做你该做的，人嘛都是凡人，最好每月给自己一个旅游的机会，接触接触大自然放飞一下自我
0赞
暂停 转移注意力
第一找个没有人的地方坐下冷静一下， 第二自己冷静的差不多了把刚才的事情重复考虑一下问题的出现哪里。 第三找到问题后控制自己的情绪去解决自己刚刚影响自己情绪的事情。
举报 
举报 举报 
写回答举报 举报 举报 写回答举报 举报