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没有自信，就努力培养，“腹有诗书气自华”这句话人人皆知，还是提高自己的内在修养，无论与什么层次的人在一起，都能做到有话说，会说话。提高自己的外在形象，多与人接触，多参加各种场合，自信慢慢就培养起来了
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你好朋友，提高自信是一个逐步的过程，涉及到自我认知、行为习惯和心态的调整。 1. 每天对自己说一些积极的肯定语句，比如“我能做到”、“我有能力”等。 2.给自己设定一些小而具体的目标，然后去实现它们。每完成一个目标，都会增加你的成就感。 3. 不管是...全文
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对于没有自信的人，提高自信的过程可以从以下几个方面 1、个人外表方面：这一点也是比较容易做到，通过得体的新衣服，让自己从外形上更加自信。 2、多与自信和乐观的人交往：通过与他们这些自信和乐观人交往过程中，学习他们对待事情的态度和方法，逐渐影响和帮助你...全文
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