#职业培训#老师，您好，我是一个职场小白，刚刚离职，心里感觉很没有底，之前的工作我不太喜欢也不喜欢那里的氛围，而且我总感觉自己心里有些东西没有被释放出来，堵在心里，说话也不是很自信，容易怯场，对环境的适应能力一般般吧，我现在应该怎么做，才能把堵在我心里的东西给弄出来呢？求解答

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17年毕业的 大专 学的设计类专业 可是打心底不喜欢设计 个人性格也有问题 偏内向 抗压能力很差 换了很多工作 所谓的三分钟热度 总是刚开始几天还行 过段时间就坚持不下去了 感觉慢慢的已经形成了一种惯性 找工作都怕了 怕自己坚持不下去 没有技能也不知道能干什么 我是不是该去看心理医生了