本人26岁，做计量管理两年，辞职一月找工作不顺后又回到之前公司，让设计检具，但什么都不会，还没人带，感觉好难，现在压力大，也不喜欢，感觉无发展，主要是不喜欢，不知道怎么调节自己.该怎么办.