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黄昏集市

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黄昏集市发布了动态1小时前

曹先生

2024-11-17

#小波的快乐生活#找工作之余也要长跑磨炼意志鸭

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黄昏集市发布了动态11-13

曹先生

2024-11-13

#小波的快乐生活#今天室外22℃，天气晴朗，移步到室内50米标准泳池完成本周的功课，用时1:16:49完成2000米游泳，一半仰泳一半蛙泳，配速3:50/百米，这也是目前为止最好的PB了，这次Garmin fenix 7x pro难得滴把距离计算精确...全文

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黄昏集市发布了动态11-10

曹先生

2024-11-10

#小波的快乐生活#今天外边一直在下雨，雨势时大时小，但是无论天气如何都阻挡不了一颗跑步的❤️，由于上周长跑导致肌肉疲劳还未完全恢复，于是今天就小跑怡情一把，用时1:38:22完成17公里绕湖跑，配速5:47/公里，心率151bpm，总消耗1155大卡...全文

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黄昏集市发布了动态11-06

曹先生

2024-11-06

#美国总统大选#今天注定是一个不平凡的日子，深秋的宁波温度已降至16℃，游泳馆里来的人也越来越少，我在泳池劈波斩浪冲刺个人PB时候，大洋彼岸的驴象两党也为了总统宝座和两会席位斗得非常胶着，游泳前特朗普已拿到232选举人票而哈里斯还不到两百，经过1:1...全文

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黄昏集市发布了动态11-03

曹先生

2024-11-03

#小波的快乐生活#今天风和日丽，室外24℃非常适合户外运动，在秋日暖阳下绕着月湖完成18公里，用时1:37:20，配速5:24/公里，跑到15公里时候左膝盖附近的股四头肌开始疼痛，一度只能右脚发力奔跑，也想过放弃，但是最终还是咬牙坚持完成18公里的k...全文

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黄昏集市回答了问题06-20

#房修工程师#房修工作属于

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创建于: 06-20

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黄昏集市发布了动态06-15

曹先生

2024-06-15

#小波的快乐生活#磨刀不误砍柴工，好的身体才能工作顺利

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黄昏集市发布了动态06-09

曹先生

2024-06-09

夏日清晨，享受运动

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黄昏集市回答了问题06-06

#酒店服务#今年30了，大专学历，现在想找工作，没技能没资源，不知道能做什么，感觉很迷茫

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加油，你可以有！

创建于: 06-06

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