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周女士
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回答获9672人阅读、45人点赞,职场影响力1
#职场压力#抑郁 焦虑 每天都哭 本来以为好了,最近又开始了,身体素质也不好,工作家庭都没有,不知道干嘛
从每天晨跑1小时开始吧,运动产生的多巴胺能缓解抑郁,同时坚持运动也能提升自信和成就感
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#职业倦怠#去年硕士毕业,已工作一年半,现在在某研究所,劳务派遣性质的项目助理,周末双休,工资3900,五险(无一金),每天主要任务就是给老板写英文文章(研究方向很窄),大多时间痛苦,枯燥,生活异常单调。想要辞职去培训机构,当英语老师。羡慕别人多次多姿多彩的企业文化。怎么样?
去培训机构当老师利用业余时间就可以的。喜欢的话可以先试试
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没有年终奖,过年前辞职,年后来找工作,好吗?
裸辞风险比较大,或者先不急着辞职,等找到工作以后再离职呢?我也有辞职打算,不过在没找到合适的工作前,还是打算先做着